|
|
Pitchen |
Technieken |
Basisgrepen |
Geavanceerde grepen
Pitchen - Geavanceerde grepen
Waarschuwing
De volgende worpen zijn alleen voor oudere pitchers.
Ze vereisen grotere handen en/of meer volgroeide gewrichten!
Onthoud dat de "grip" alleen niet een garantie voor een goed worp is.
- Bekijk de Technieken nog eens voor een goede balans en afwikkeling.
- Een goede warming-up helpt een goede balcontrole en -precisie te ontwikkelen.
- Hou de spelsituatie en de stand in de gaten. (Een fastball is alleen goed als hij inderdaad hard lijkt. Er is een goede change-up of een "breaker" voor nodig om de slagman in onzekerheid te brengen).
- Pas de beschreven armhoek en polsactie voor jezelf aan voor de beste beweging.
|
KNUCKLEBALL
Kinderen proberen deze bal graag uit, maar hebben zelden voldoende vertrouwen om hem
in de wedstrijd uit te proberen. (Maar goed ook, zo hebben de oudjes tenminste iets
wat alleen zij kunnen.) Vingertoppen op de naden, knokkels gebogen (vandaar de naam).
Bij het loslaten knikken de vingertoppen naar voren, waardoor alle draaiing (die voor
stabiliteit tijdens de vlucht zorgt) uit de bal wordt gehaald. De naden vangen veel
lucht waardoor de bal in de lucht gaat dansen.
|
|
| |
|
FORKBALL
Vereist lange, sterke vingers. Met de vingers gevorkt buiten de smalle naden, heeft de
duim de beste grip, als hij bij het loslaten naar boven gebracht wordt, tussen de
vingers. De bal schiet tussen de vingers uit en het effect is afhankelijk van de
ongelijke druk van de vingers op de bal. Veel succes ermee.
|
|
| |
|
SCREWBALL
Beslist niet voor jonge pitchers - te belastend voor pols en elleboog. De greep is
eigenlijk alles wat de vingertoppen op de naden van de bal houdt totdat je loslaat
(vier naden aanbevolen). De pols knikt niet maar draait naar binnen - duim onder.
Als de bal van de vingertoppen afrolt krijgt hij een spiraal-effect, als een
kurkentrekker.
|
|
| |
|
SPLITTER
Begin met een greep over twee naden, maar schuif de vingers naarvoren over de naden
naar buiten. De duim beweegt een beetje naar binnen om op de naad te blijven. De actie
van de arm en de pols blijven hetzelfde als bij de fastball, maar door de veranderde
greep daalt de bal als hij de plaat bereikt, alsof hij van een tafel rolt.
|
|
| |
|
CUTTER
De naam is afgeleid van een paar bewegingen tijdens het loslaten. Zoals getoond, begint
het als bij een football slider. Net voor het loslaten "knippen" de vingers onderlangs.
Resultaat is een effect dat tegengesteld is aan dat van een screwball. Andere cutters
starten als een fastball of curve, met een overeenkomstige draaiing bij het loslaten.
|
|
|
|
|
Wyck Lions op Facebook